Zumba jest plesni program aerobike koji je inspiriran latino ritmom i pokretom, a ujedinjuje latino (u 70% sata), internacionalnu glazbu (ostalih 30%) i plesne pokrete kreirajući dinamičan, uzbudljiv, stimulirajuć i efektivni fitness sustav.

ZUMBA sat = poznat kao ZUMBA Fitness-Party = kombinira brze i spore ritmove koji uz pomoć aerobic/fitness pokreta toniraju i izgrađuju tijelo. Miksanjem cardio treninga i treninga mišićne tonizacije dolazi do mnogobrojnih beneficija za tijelo i općenito za zdravlje. S obzirom da glazba nije miksana kao na ostalim programima, na svaku pjesmu izvodi se drugačija, jednostavnija ili kompliciranija koreografija, te se tijekom sata izmijenjuju koraci iz različitih plesnih stilova poput merenguea, salse, reggaetona, cumbie, hip-hopa, belly dancea… a sve s namjenom povećanja kondicijskih sposobnosti vježbača i jedinstvene dobre zabave.

Zumbu u Salsoteci vodi Mirela Murko.

Kontakt:
www.danceaerobic.net
info@danceaerobic.net
mob: 00385981681546 (10-16h)

Raspored:
Uto-čet , 17:15-18:15h
Subota, 16-17h

Mjesečna članarina za:
2xtj. = 230kn (student I članovi salsotece 200kn)
3xtj. = 290kn (260kn)
Drop in = 40kn
Samo subota = 4xmj. = 140kn (120kn)